È  giornalista, scrittrice, istruttrice mindfulness. Ha lavorato per 20 anni al Tg1, ha ricevuto numerosi riconoscimenti, tra cui – per il Tg1 – il Premio Luchetta Hrovatin con un’inchiesta sulla droga a Scampia; il Premio Pentapolis – Giornalisti per la sostenibilità, il Diversity Media Awards, il Premio responsabilità sociale Amato Lamberti. È Ambasciatrice Telefono Rosa per l’impegno in difesa dei diritti delle donne e a sostegno dei minori. Ha scritto due romanzi presentati al Premio Strega, Lunavulcano e Fiori di mango, ed un saggio su meditazione e Tai Chi Chuan per rivoluzionare la società. Ha insegnato teoria e tecnica del giornalismo radiotelevisivo a Tor Vergata.